Mahā Mrityunjaya O Grande Mantra da Vitória Sobre a Morte Maha = Grande Mrityun = Morte Jaya = Vitória O Mahā Mrityunjaya Mantra é um mantra de Shiva e as suas energias estão associadas à cura e a proteção em vários sentidos. A cura não é só...
Mālā, em sânscrito, significa guirlanda, colar, terço ou simplesmente um “cordão de contas”. Japa é uma palavra sânscrita que tem como raiz “jap“, que significa “murmurar, sussurrar”, japa pode ser traduzido como...
SANKALPA (Objetivo Iogue) *por Aline Diorio A ansiedade rouba seu foco, esgota sua energia e enfraquece sua determinação. Se você é como eu, houve momentos em que soube que precisava fazer algo e não fez, deixando de realizar algo por puro medo...
Meditação para aliviar o estresse Todo mundo precisa de relaxar. Praticar meditação no dia a dia pode então ser uma excelente forma de conquistar corpo e alma mais saudáveis. O melhor de tudo é que não é preciso ficar horas praticando. Em apenas...
ÓLEOS ESSENCIAIS E OS CHAKRAS por Aline Diorio A palavra “chakra” é um termo indiano que significa círculo ou roda, sendo centros de energia sutil presentes no ser humano. Cada chakra é reconhecido no corpo como um foco de força-vida...
Meditação (Atenção Plena) Mais do que uma técnica, é um estilo de vida. A atenção plena nãoexige nada mais do que o próprio nome sugere: Atenção. Quando estamos conectados com nosso corpo, mente e emoções, em qualquer momento do dia, estamos...
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